我的心儿怦怦跳满分

　　从周四开始，我就来到了石京龙滑雪场，跟着西城区青少年滑雪队一起训练，因为周六我们要参加北京市青少年∪系列滑雪冠军赛，它也是下周北京市青少年滑雪锦标赛的预赛。

　　我们上午练习过旗门，下午练习起滑。大家都非常认真，想在比赛上取得好成绩。周五晚上，按照教练的要求，我们很早就休息了，养精蓄锐，为明天的比赛做好准备。

　　周六，我们七点多就出发去赛场参加八点的开幕式。这次比赛竞争非常激烈，来自全市15个区代表队的477名优秀运动员参加了比赛。我在女子双板U10组第三个出场，这组一共有二十七名运动员参加比赛。

　　比赛前我们穿好雪鞋和雪板，来到赛道上看了看旗门路线，又做了准备活动，检录后就坐着缆车上山到达出发点。这时，裁判宣布比赛开始，我非常激动，跃跃欲试的等待上场。

　　终于轮到我出场了，三二一，开始！我握紧雪杖，用力把自己撑了出去，啪的一声，计时用的杆被我撞开了，计时正式开始。我一边用力用雪板蹬雪，一边用雪杖把自己向前撑，从陡坡上直冲下去。我控制好方向，冲向第一个旗门，我压低重心，膝盖往左侧扣，我过完了第一个旗门，然后迅速冲向了第二个旗门，我把重心压得更低了，刃立得更高，然后坡越来越陡，我的速度也越来越快，转弯的时候手都快碰到地了。这样依次滑到了第十个旗门，由于速度太快，雪板蹬得扬起一片雪花。根据教练的赛前指导，到缓坡处，为了减少阻力开始抱杖滑行，很快我过完全部十五个旗门，冲刺滑向了终点。

　　我整个人兴奋不已，心在身体里跳来跳去，不知道自己用了多长时间，这时广播里播报了我的成绩是33。565秒。我顺利进入了第二轮的比赛。

　　第二轮比赛我更加努力提高速度，注意调整旗门路线，当终于滑过了终点线时，我的心跳得更快了，因为我自己感觉这一轮肯定比上一轮滑得快。这时广播报出了我第二轮的成绩是29。546秒，果然比第一轮快了四秒多，我真高兴啊。

　　等我们这组比赛结束后，我飞快地跑到成绩表前看总成绩，第十五名，虽然这个成绩不是很理想，但是我第一次代表西城队参加这么高水平的比赛，付出了自己的努力，并且进入了下周的决赛，我还是挺自豪的！

　　下周我要好好训练，更加努力，决赛争取更好的成绩，为我的班级、我的学校、为西城区青少年滑雪队争得荣誉。