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等你学会爱自己,世界才会爱你!

更新 2023-09-20      作者 徐梦甜 - 文集      复制全文      人气 380

  前几天,我在网上看见一篇文章,文章的题目是《当我变坏了,世界开始温柔对我》,这是一篇自述文章,文中人物,就是作者本人。

  她是一个重度抑郁症患者,从小到大,她都是以一个“好人”的人设活着。这一点和我很相像,小的时候是三好学生、乖乖女,从不让父母操心,简直就是那个别人家的孩子。长大了以后,按部就班的毕业,工作,日子看起来过得还算不错。但是我们都一样,从来都感觉不到快乐。

  我和她都尝试过结束生命,都曾经离家出走,只不过最终想到亲人,又不忍心先行离开,父母一辈子都很辛苦,身为子女,如果这样做的话,未免太过于残忍。可矛盾的是,抑郁症生无可恋的症状,真的让人不好受。 奇怪不,明明自身已经很优秀,拥有了很大一部分人都没有的东西,但就是感受不到幸福!问题,到底出在哪里?

  其实仔细想想,这一切也不是无迹可寻,就比如我,我的抑郁症,早就在儿时,种下了病根,埋下了太多不安定因素。 我三岁那年,当地条件落后,没有创办幼儿园,也没有人领我,父母每一天都得外出干活,无可奈何之下,他们就把我锁在家里,每一天我面对的,都是四面墙和幽闭的环境,但是母亲的话:“甜甜乖,你最乖了。”,还是说服了我,让我安心的待在家里;

  上学以后,我性格不合群,胆子很小,在学校里面几乎一天都不说话,还要受到同学们的欺负,我很压抑也很痛苦,但出众的成绩,成为了我上学的动力;

  再后来,我念完大学毕业以后出去工作,为了父母选择离家近,但不适合自己的工作,因为性格问题,工作中总是闷闷不乐,总是想着辞职;

  紧接着,像很多人一样,我被家里人催着找对象,相处了几个,要么被人家嫌弃性格内向,要么就被别人嫌弃不够漂亮。 骨子里的自卑被连根拔起,我一度消沉,认为自己就是这个世界上最差劲的那个人。

  慢慢的,抑郁症这条黑狗,像是早就约定好了一样,在我最脆弱最无助的时候如期而至,啃食我的灵魂,也剥削了我对人生的一切美好幻想。 患上抑郁症后,我开始了艰难而又漫长的治疗之路,虽然在药物的作用下,我不再失眠了,但敏感多疑、强迫思维,以及躯体上的疼痛感,还是让我痛不欲生。当我知道我一辈子都要服药治疗的那一刻,我的内心很绝望,我对自己判了死刑,我这一辈子都不能过正常的生活了。

  从小到大,我都以别人的认可为走向,现在回头看看,我过去所走的每一步,都是抑郁症的催化剂,一句“乖,听话”,让我失去了一个孩子应有的叛逆;父母过度膨胀的期待,让我失去了为自己努力的方向感;跌倒在职场上,父母除了指责和失望,没有给我一点点温暖;

  感情上的失利,成为压倒骆驼的最后一根稻草,顺理成章的毁掉了我心中,仅存的最后一丝希望。 让我悲痛的,除了疾病本身,还有周围人的不理解。因为受不了抑郁症的折磨,我便试着对家里人倾诉,可是我所表达的痛苦,在别人看来是那么的云淡风轻,每次都以一句“想开点”将问题带过。即便如此,我还是希望,有一个人能拉我一把,带我走出这疾病的泥潭。可是,谁又能救我呢?药大把大把的吃,副作用一堆,万幸的是,我还有活着的信念,脑子里闪过一个念头:要不然,我还是去寻求心理医生的帮助吧!

  那天我是一个人去医院的,没有告诉父母,没有让任何人陪同,因为我觉得,我以后将会靠自己战胜抑郁症,无人作伴,绝对是一个很好的开端。不出所料的是,来到医院后我突然“怂”了,我想折回去,我害怕自己的痛苦被人一览无余,再次成为一个冷不丁的笑话。但想到号已经挂了,又无奈地走进了心理咨询室。

  心理咨询师是一个年轻的姐姐,她招呼我坐下,给我倒了一杯水,我很紧张,手心里都是汗。

  “不要紧张,你就把我当成你的一个朋友。你有什么心事都可以对我说,好吗?”

  咨询师看出了我的顾虑,她的话让从小到大都没朋友的我,放下了防备。敞开心扉的对她说出了从儿时到工作以后的种种遭遇,然后问她:“医生,你说我可悲不可悲呀?之前所有的努力都白费了。”说完后,我把头低的更低。

  听了我的一番话后,心理咨询师微笑着对我说:“了解你的这些经历,我能看得出,你是一个很优秀的女孩子。你现在之所以这么懊恼,是因为你觉得别人的行为,让你变成现在这个样子。可是你知道吗,真正的胜利不是从未失败,而是被命运揉碎以后,还能通过努力揉合为一个全新的自己。姑娘,你的路还很长,不要因为经历了一些挫折,就失去原有的信心。以前的伤痛,就当成对自己的一种磨砺。

  回去后,我不再自甘堕落,不再埋怨父母,而是听从自己心底的声音,一心一意的去发展自己的爱好——写文章,哪怕每天都思考到很累,但获得了用血汗好不容易换来的进步和稿费的时候,我的心里又充满了对未来的希望,所有的迷茫不复存在。

  写作,给了我第二个生命,也让我明白,只要仍有热忱,一切就能重新开始。 人生最高级的幸福,是自爱。而自爱最高级别的境界,则是让自己变得越来越优秀。身而为人,从精神到物质,真正的安全感,只能自己给自己,为自己而活的人,真的很酷!

  当你学会对自己好,别人以什么态度对你,你都不会觉得痛苦,因为你已经醒悟到,那个愿意一生一世,倾尽全力的爱你,无怨无悔的人,永远都只有你自己!

标签: 关爱 记叙文 2100字作文
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