运动带给我的启示

　　人们常说：“生命在于运动”，我也是这么认为的。运动不仅能使我们身体健康，还能使我们心情愉悦。

　　清早，我打开窗户，屋外是朦胧的薄雾，天已经微微亮了。我穿好衣服，飞快洗漱完毕，轻快地朝楼下跑去。刚出门，雾气缭绕，如临仙境般。

　　因为我每天都要很早起床去上学，所以晨跑就成了生活中的一大乐趣，并且我也很喜欢它。我慢跑在山间小道上，呼吸着新鲜的空气，感受着周围环境的变化，真是一大享受啊！这是一条充满生机的林荫小道，天空被粗壮的树干和茂密的枝叶遮挡住了，不时传来清脆的鸟鸣声，心情顿时愉悦起来。

　　跑出小道，便来到了大马路上。农村人一般起得比较早，他们纷纷打开自家大门，站在大门口甩甩胳膊、扭扭腰。一位七十来岁的老爷爷吸引了我的注意力，只见他时而摆摆手，时而踢踢腿、时而弯弯腰，虽然有些吃力，但他并没有停止。做完后，他似乎对自己的身板很是满意，开心的笑了。看到这位老爷爷的举动，印证了“生命在于运动”这句话，我的额头上已经冒出了滴滴汗珠，但我依旧继续朝学校跑去。

　　拐过一个弯，就来到学校门口，我放慢脚步，理理头发、整整衣服，抖擞的走进了学校，开始了新一天的学习生活。“生命不息，运动不止，”同学们，为了我们强健的体魄，让我们一起运动起来吧。